Q. 산후보약은 얼마나 오래 먹나요?

보통 4주에서 8주 정도 드신 뒤 회복 정도를 확인합니다. 이 정도 기간을 잡는 이유는 산후의 변화가 기력보다 늦게 몸의 다른 부분에서 나타나기 때문입니다. 손목이나 무릎의 시린 느낌, 땀이 많이 나는 증상, 잠의 질은 시간이 조금 더 걸립니다.

확인해서 남은 부분이 있으면 이어 가고, 정리되었으면 마무리합니다. 처음부터 길게 잡기보다 한 번 확인하는 시점을 두는 편이 낫습니다.

출산 후 1년이 지났더라도 회복되지 않은 증상이 남아 있다면 상담이 가능합니다. 산후풍이라고 부르는 시린 느낌이나 관절 통증은 시기가 지난 뒤에 오시는 경우가 오히려 많습니다. 시기가 지났다고 해서 의미가 없는 것은 아닙니다.