Q. 첫 상담은 어떻게 진행되나요?

첫 상담에서 가장 오래 듣는 것은 지금까지 시도해 보신 방법과 어느 지점에서 무너졌는가입니다. 같은 체중이라도 밤에 무너지는 분과 주말에 무너지는 분, 스트레스를 받으면 먹는 분은 필요한 계획이 다릅니다. 이 지점을 모르면 또 같은 자리에서 멈추게 됩니다.

그다음 체성분을 확인합니다. 체중이 같아도 근육량과 체지방의 비율에 따라 목표가 달라지고, 감량 속도도 달리 잡아야 합니다. 부종이 많은 경우와 지방이 많은 경우도 접근이 다릅니다.

처음부터 약을 정해 두고 시작하지 않습니다. 진찰에서 확인한 내용을 보고 구성을 정하고, 목표와 기간을 함께 세운 뒤 시작합니다. 드시는 약이나 최근 검진 결과가 있으시면 가져오십시오.