健康專欄
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
약침이 뭔가요? 일반 침과 뭐가 다른가요? — 무엇을, 왜 넣는지까지 정리했습니다
약침이 일반 침과 뭐가 다른지 궁금하신가요? 자하거·죽염약침의 쓰임새부터 국내 임상시험 근거, 안전성까지 부산 경희미르애한의원이 솔직하게 정리했습니다.
추나요법, 아프지 않나요? 효과는 있나요? — 궁금하신 것들을 솔직하게 정리했습니다
추나요법이 아픈지, 효과가 있는지 궁금하신가요? 우두둑 소리의 정체부터 국제 논문 근거, 건강보험 적용(연 20회)까지 부산 경희미르애한의원이 솔직하게 정리했습니다.
부모님 보약 선물, 사기 전에 알아두면 좋은 것들 — 명절에 기력 떨어진 부모님께
명절에 뵌 부모님의 기력이 예전 같지 않다면 — 보약·공진단 선물 전 확인할 것, 부모님 상태별 추천, 아무거나 사면 안 되는 이유를 부산 경희미르애한의원이 정리했습니다.
갱년기가 되니 살이 쪄요 — 먹는 건 그대로인데 왜 배만 나올까요?
먹는 건 그대로인데 배만 나오는 갱년기 체중 증가 — 호르몬 변화로 바뀌는 지방 위치와 근육량, 갱년기에 맞는 안전한 관리법을 부산 경희미르애한의원이 설명합니다.
부모님이 "조금만 걷자"고 하신다면 — 어르신 척추관협착증, 자녀가 챙겨야 할 신호와 치료 가이드
연세 많은 부모님의 척추관협착증 — 보호자가 알아챌 6가지 신호, 참으면 위험한 이유, 수술 없이 시작하는 한방 치료와 모시고 올 때 준비물까지 정리했습니다.
다이어트 한약, 부작용 없나요? — 두근거림·불면이 생기는 이유와 안전하게 복용하는 법
다이어트 한약의 두근거림·불면, 왜 생기고 어떻게 관리할까요? 마황의 작용 원리, 복용 전 꼭 알려야 할 몸 상태, 경희미르애의 안전 관리 원칙을 정리했습니다.
수험생 보약, 우리 아이한테 필요할까요? — 총명탕·공진단, 여름방학에 알아야 할 것
한약이 성적을 올려주지는 않습니다. 다만 끝까지 버틸 체력과 집중할 컨디션은 도울 수 있습니다. 수험생이 지쳤다는 4가지 신호, 총명탕과 공진단의 차이, 여름방학이 좋은 출발점인 이유, 그리고 보약보다 생활을 먼저 보는 이유를 정직하게 정리했습니다.
허리디스크 VS 척추관협착증 — 다리 저림, 어느 쪽일까요? (자세로 구분하는 법)
허리디스크와 척추관협착증은 둘 다 다리 저림을 만들지만 원인·나이·편해지는 자세가 정반대입니다. 앉으면 아프면 디스크, 앉으면 편하면 협착증 — 자세로 구분하는 법과 잘못된 자가운동이 왜 위험한지 정리했습니다.
살을 빼면 지방간도 좋아질까요? — 체중과 지방간, 뺀 만큼 되돌아갑니다
술을 안 마셔도 생기는 비알코올성 지방간의 큰 원인은 과체중입니다. 체중을 뺀 만큼 지방간이 좋아진다는 293명 연구(10% 이상 감량 시 지방간염 개선율 90%)와, 지방간·약재를 직접 연구한 원장의 관점, 한의원의 체중·대사 관리 접근을 정리했습니다.
척추관협착증 수술, 꼭 해야 할까요? — 수술이 먼저인 경우와 수술 없이 시작해도 되는 경우
협착증 진단이 곧 수술은 아닙니다. 마비·대소변 장애 등 수술이 우선인 경우를 먼저 정직하게 구분하고, 그 외 대부분은 비수술 치료로 시작해도 늦지 않다는 2년 무작위 연구(수술군과 차이 없음)와 한방 통합치료 장기 추적 연구를 근거로 정리했습니다.
경희미르애한의원, 몇 시까지 진료하나요? — 야간·토요일 진료, 점심시간, 주차까지 한 번에 정리
월·수·금은 저녁 8시 30분까지 야간진료, 토요일은 오후 3시까지 점심시간 없이 진료합니다. 평일 점심시간, 주차(건물 주차타워·남포주차장 무료), 자갈치역 지하 직결 경로, 첫 내원 절차까지 자주 묻는 이용 질문을 한 번에 정리했습니다.
디스크성 좌골신경통, 침 치료가 정말 효과 있을까요? — 국제 의학저널 RCT 연구 (216명·1년 추적)
허리디스크로 인한 좌골신경통에 침 치료가 통증과 기능을 개선하고 효과가 1년까지 이어졌다는 국제 의학저널 연구를, 부산 남포 경희미르애한의원이 쉽게 정리했습니다.